Lähtöpaino

Piti jo viikonloppuna kirjoitella tänne näin, mutta meninkin yllättäen töihin.
Ei ollut sitten aikaa. Aikaa on niin rajoitetusti. 24 Tuntia vuorokaudessa on aivan liian vähän. :/

Hyvä kun 30.6 postailin alkupainon ja siitä sitten piti lähteä alaspäin niin hiton hitto, paino vaan pomppaili ylös alas.
Ei vaan sittenkään innostanut tehdä samaa treeniä heti putkeen uudestaan.
Siihen lisäksi se, että ei ollut kaikkia kolmea eri juomaa niin homma oli tuhoon tuomittu.
Tällä kertaa on aivan eri tilanne -> Juomat löytyy ja nyt on lisäksi uudet treenit!!
En ole näin innoissani ollut treenaamisesta sitten viime kevään!! :] On taas sellanen superihana fiilis!<3

Tosiaan kävin tänään vaa'alla ja paino tosiaan aikas sama, mitä 30.6.. Silloin painoin 72,6kg. Tänään vaaka näytti 72,5kg.
Ei ole paljoa paino muuttunut tuossa ajassa - hupsista vain :D on tullut vähän herkuteltua, kieltämättä...
Mutta en kadu mitään! En todellakaan. On oikeastaan tehnyt vain hyvää herkutella ja nauttia.
Nyt sitä osaa taas arvostaa sitä terveellistä ruokaa, kun on herkuteltu aivan riittävästi. :)

Tänään tuli siis tosiaan aloitettua noi molemmat treenit, Brazil Butt Lift (lyhennettynä BBL) sekä PiYo.
Aloitin BBL:llä jossa tein "alkeet" eli siinä videossa vaan näytettiin miten mikäkin liike tehtiin.
Sen jälkeen tosin tein sitten oikean BBL treenin, kun oli sinne kalenteriin se merkitty.
PiYossa taas tein vain sen alkeet, vasta huomenna alkaa sitten siinä se kunnon treeni.
En siis sinänsä kunnolla edes treenannut tänään, mitä tuon yhden BBL:n treenin, mutta paikat aivan kipein.
Tuntuu niin vatsassa, reisissä, sekä vähän pepussakin. :D Noi BBL:n liikkeet ovat kyllä niin sellaset, et et..
En menisi minnekkään yleiselle tunnille niitä tekemään, sanotaanko näin. :D Mutta eivät muuten ole helppoja!
En jotenkin uskonut, että mikään peppu treeni voisi olla haastava, mutta perun sanani. :>

Basics oli ne alkeet ja sen lisäksi tänään piti tehdä Bum Bum treeni, oli kyllä mielenkiintoinen. :D

Ruokavalio oli vielä tänään vähän rempsallaan, kun en voinut vastustaa kiusausta, joten söin eiliseltä jääneet itse tehdyt suklaakeksit sekä perunamuussin with lihapullat purkissa... Se oli tänään se, nyt niitä ei enään ole!
Joten huomisesta alkaen olen taas "puhtaalla" kuurilla. :]
Mikä tarkoittaa sitä, että sanon EI suklaakekseille, suklaalle, limulle, sipseille, jätskille sekä tietenkin kotipizzalle!
Jälkimmäisessä on tullut viime aikoina syötyä aivan liian usein, stupid delicious kotzone.. ><
Mutta tänään, treenattua, juotua herkulliset juomat ja suihkussa käytyä, tuli se sama fiilis kuin viime talvena; ei edes kiinnosta tollaset potaskat. Haluan vaan treenata, herkutella herkullisilla juomillani,
sekä nauttia raikkaasta suihkusta treenin jälkeen. Se on meinaan jotain niin taivaallista. Kaikki noi yhteensä. :]

Huomenna tosiaan tuskin mitään miinuksia näkyy, mutta toivottavasti loppuviikosta. :o)

Palaillaan!

Miki