Herkulliset välipalani :>

Olen nyt vihdoin ottanut kuvia noista ruoista, oikeastaan noista välipaloista.
Syön näitä päivittäin, enkä ainakaan toistaiseksi ole kyllästynyt.
Ovat herkullisia ja mikä tärkeintä -> terveellisiä. :)
Ne entiset pullat, kakut, suklaat sekä muffinsit ovat korvattu näillä kahdella herkulla. :P

Omenaa sekä kotitekoista cashewpähkinävoita. Nams. :P

Cashewpähkinävoi on herkullista ja terveellistä, eikä lisättyä sokeria! :)
Tosin ei tätäkään saa liikaa syödä, kaloreita on kuitenkin jonkun verran.
En ole laskenut, voisi ensi kerralla laskea kalorimäärän.
Tosin nyt pidän siitäkin taukoa, sen verran hyvää, että tulee syötyä sitä liikaa.
Joten suosiolla pidän pienen tauon siitäkin. :D

Kreikkalaista jogurttia vadelmilla ja manteleilla. :)

Tässä toinen herkullinen annos. Ekaa kertaa tuli testattua kreikkalaista jogurttia.
Vähän pelotti, että onko se nyt ihan mautonta, kun ei ole lisättyä sokeria.
Ei ollut. :) Vadelmat toivat makeutta ja yhdessä manteleitten kanssa on herkullista!

Siinä nyt kaksi aivan samperin herkullista välipalaa, joita lämpimästi suosittelen. :)

Molemmat välipalat ovat siis Focus T25:sen omasta ruokavaliosta.
Ei hullumpia välipaloja, kyllä näitä syön ilomielin ja laihdun samalla. :D
Olisipa ne lounaat yhtä herkullisia... Ainoastaan yksi lounas viidestä oli ok,
tosin siinäkin piti tehdä muutoksia, että jaksaa sitä vetää..
Tuossa ruokavaliossa kun on mm. avokadoa sekä parsakaalia ja vihaan molempia.
Jos ruoka ei maistu, ainakin mulla jää kuuri sitten siihen.
Kokeillut olen, mutta ei siitä tuu mitään siitä laihduttamisesta, jos ruoka on kamalaa.
Mieluumin sitten muokkaan tuota lounas ateriaa, jotta siitä tulee hyvää.
Pidän kuitenkin aterian terveellisenä, eikä täten mitään kermakastikkeita sun muita. :)